Rudergerät R300

Rudergerät „R 300“ – Ihr persönliches Kraft- und Ausdauertraining zuhause, einfacher Transport, verschiedene Trainingsprogramme Modernes Trainingsgerät für den Heimgebrauch Rudergerät mit Wasserwiderstand Aufbauen, Wasser einfüllen, trainieren Kein Kabel und keine Steckdose erforderlich Hochwertige Lager von SKF 5 unterschiedliche Widerstände wählbar, um die Trainingsintensität zu steuern Einfacher Transport dank vormontierter Transporträder Bei Nichtgebrauch einfach senkrecht hinstellen und Platz sparen Das Rudergerät „R 300“ ermöglicht ein besonders flexibles Training und Workout. Mit nur einem Gerät lassen sich Kraft und Ausdauer trainieren. Zudem beansprucht die geführte Ruderbewegung besonders viele Muskeln. Regelmäßiges Training auf dem Rudergerät verbessert die Körperhaltung und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Nachdem Sie das Rudergerät R 300 einmalig endmontiert haben (was dank der bebilderten und ausführlichen deutschen Anleitung einfach und sicher funktioniert), müssen Sie vor dem ersten Training nur noch mit dem mitgelieferten Trichter den Wassertank (13 l Inhalt) befüllen. Stellen Sie anschließend die Pedalriemen auf Ihre Schuhgröße ein, und schon können Sie losrudern. Der Widerstand wird über das eingefüllte Wasser erzielt und kann in 5 Gängen vom Benutzer stufenlos an die eigene Leistung angepasst werden, um mit mehr oder weniger Zugstärke zu arbeiten. So können Sie die Intensität ohne aufwendige Einstellungen einfach während des Trainings anpassen und so verschiedene Trainingsreize setzen. Das kompakte LED-Trainingsdisplay zeigt Ihnen während des Trainings alle wichtigen Leistungsdaten an, etwa die Trainingszeit, die Anzahl der Ruderschläge und die verbrauchten Kalorien. Das Display wird von 2 AAA-Batterien mit Strom versorgt und schaltet sich nach 4 Minuten Inaktivität automatisch aus, um Strom zu sparen. Wenn Sie das Rudergerät nicht mehr benötigen, können Sie es einfach mit den beiden Transportrollen verfahren und hochkant abstellen. So braucht es nur noch wenig Fläche und ist trotzdem jederzeit einsatzbereit, wenn Sie wieder trainieren wollen. Mit dem Rudergerät R 300 können Sie sich gezielt in Form bringen, Ihre Fitness und Ausdauer verbessern und dabei dank dem Wasserwiderstand ein besonders authentisches Rudergefühl erleben. Technische Details: Material: Stahl (Rahmen, Schiene), Kunststoff (Verkleidung, Pedale) Farbe: schwarz Lager: SKF-Gleitlager Pedale: 5 Gänge einstellbar Widerstand: Wasserwiderstand Wassertank: 13 l Volumen Größe (L x B x H): 2.050 x 520 x 908 mm Schiene (L x B x H): 1.080 x 570 x 440 mm Gewicht: 38 kg Maximales Nutzergewicht: 135 kg